Beginnen met hardlopen

Let's Start To Excercise To Train To Grow To Run

Beginnerscursus – in 12 weken 45 minuten hardlopen

Start met hardlopen en doe mee aan onze cursus. Binnen 12 weken loop jij 45 minuten zonder te stoppen! 
Vind je hardlopen in je eentje lastig vol te houden? Onze 12-weekse beginnerscursus is dan écht iets voor jou. Je loopmaatjes zijn je stok achter de deur. En onze professionele trainers zorgen voor verantwoorde begeleiding. 

We organiseren 2 keer per jaar een beginnerscursus. Meld je alvast aan voor de eerstkomende via info@ikbendeloper.nl. Zodra er eentje gepland staat, krijg je daarvan een bericht.

Ervaringen van deelnemers

Eerdere deelnemers zijn enthousiast over deze 12-weekse cursus: 

“Het maakt je hoofd leger, geeft ruimte en energie!”, Marieke. 

“Fijn om in een groep te lopen, een vast moment in je agenda. Andere groepsleden verwachten je, dus je moet wel gaan!”, Tanja. 

“Door het volgen van de cursus leer je in korte tijd op een goede, verantwoorde en blessurevrije manier hardlopen. Leren hardlopen onder professionele begeleiding met andere beginners is heel leerzaam maar bovendien ook erg gezellig!”, Raymond.

“Starten met hardlopen is goed omdat je onder begeleiding en met anderen goed leert hardlopen. Ik vind het een mooie kans om laagdrempelig in aanraking met hardlopen te komen en te kijken of het iets voor mij is.”, Martijn.