Van begin mei tot eind augustus worden de zeer populaire ZMAL’s georganiseerd. ZMAL staat voor Zomerse MaandagAvondLoop en deze loopjes zijn ontstaan net nadat de vereniging opgericht is in 2010. De organisatie is in handen van enthousiaste leden die andere hardlopers hun favoriete rondjes in eigen buurt willen laten ontdekken. Elke ZMAL zullen twee routes zijn, van ca. 7 en 10 km. Iedereen is welkom, ook niet-leden! ZMAL’s starten altijd om 19.30. Aanmelden kan via info@ikbendeloper.nl
Hoe het begon
Destijds werd er nog maar op 2 momenten in de week training gegeven en de leden hadden zin om veel vaker met elkaar te lopen. Zo ontstond het idee om op maandagavond steeds bij een andere LOPER thuis af te spreken om daar een rondje door zijn of haar omgeving te rennen. Nicole Derksen beet het spits destijds af met een prachtige ronde over de Eltenberg. Dit is nog steeds elk jaar een zeer geliefde ZMAL!
Hoe het nu gaat
Inmiddels zijn de ZMAL’s een begrip binnen DE LOPER. De organisatie is al jaren in de zeer kundige handen van Monique Vos. Als de winter op zijn laatste benen loopt, start zij met een inventarisatie onder onze leden en ieder jaar weer stroomt de ZMAL-kalender weer moeiteloos vol. Even zo leuk als het samen lopen in een vaak verrassend mooie omgeving, is de nazit. Soms bij een van de leden thuis en anders ergens in het bos, een boomgaard, een weiland… noem het maar op, wij hebben er met z’n allen gezeten! Onder het genot van iets lekkers te drinken en steeds meer uit de hand lopende culinaire uitspattingen wordt zo’n maandagavond dan sfeervol afgesloten.
Ook voor niet-leden
Ken jij hardlopers in jouw omgeving die nog niet weten hoe gezellig DE LOPER is of ben je geen lid maar wil je dit een keer meemaken? Wees welkom! De ZMAL’s zijn voor iedereen toegankelijk. Een mooie kans om vrijblijvend de sfeer te proeven van onze gezellige vereniging.
ZMAL planning
De leukste zomer activiteit op de maandagavond gaat straks weer van start: de ZMALs. Met andere woorden: onze Zomers MaandagAvond Loop. Op basis van de aanmeldingen tot nu toe hebben we besloten om iets later te beginnen: op maandag 16 juni. We starten traditoneel in Elten, onderstaand de kalender:
Organisatie ZMAL door leden
Afgelopen ALV nam oud-voorziter Henk ons nog even mee in het ontstaan van de ZMAL. Deze traditie begonnen in de tijd dat er op de maandagavond geen training was, maar leden wel wilde hardlopen. Leden gingen toen lekker met elkaar op pad in hun eigen loopomgeving.
Ook een ZMAL organiseren? Je kunt je aanmelden voor het organiseren van een ZMAL via Monique Vos.
De organisatie van een ZMAL heeft best wat voeten in de aarde. Om het hele ZMAL seizoen soepel te laten verlopen onderstaand wat handvatten:
Starttijd: We vertrekken om 19.30 uur.
Afstanden: Bied bij voorkeur twee routes aan, van ongeveer 7 & 10 km.
Verzamelplek: Kies een leuke plek om te starten (mag ook gewoon een parkeerplaats zijn).
Begeleiding: Zorg dat de lopers goed weten waar ze naartoe gaan — eventueel met voorloper of duidelijke uitleg.
Na afloop: Een hapje en drankje maakt het extra gezellig.
Voor de nieuwsbrief: Schrijf een korte aankondiging én na afloop een paar zinnen over hoe het was.
Foto: Stuur ook een leuke foto mee.
Heb jij een leuke route op het oog? Meld je aan bij Monique
Samen zorgen we voor een sportieve en gezellige zomer!
© 2025
– IKBENDELOPER –
